Apoio psicológico para a sua jornada.
Atendimento psicológico individualizado, com foco em ajudar você a enfrentar desafios emocionais, desenvolver habilidades sociais, explorar o autoconhecimento e promover o equilíbrio em sua vida. Com uma abordagem ética, profissional e personalizada, ofereço suporte para questões como por exemplo: ansiedade, depressão, estresse e ajuste de rotina - respeitando as suas particularidades e objetivos.
Utilizo terapias baseadas em evidências científicas, sempre buscando qualidade e eficácia.
Atendimento online
GABRIEL MODANESE
PSICÓLOGO CLÍNICO - CRP - 12/26312
Você se sente ansioso(a), sobrecarregado(a) ou com dificuldades emocionais? A psicoterapia pode te ajudar a superar desafios e lhe proporcionar qualidade de vida.
Esse atendimento é para você que deseja mudanças, gostaria de viver com mais tranquilidade e que está cansado(a) de sofrer.
Posso te ajudar a lidar com:
Procrastinação
Mudanças de humor
Ansiedade
Habilidades sociais e de comunicação
Depressão e tristeza profunda
Rotina
Sente que deixa tudo para depois e percebe que adiar os primeiros passos está lhe atrapalhando de concluir um objetivo.
Nota que as constantes alterações de humor estão impactando as suas relações e atrapalhando no seu dia a dia.
Gostaria de se comunicar melhor, deixando a vergonha e o sentimento de incapacidade para trás e melhorando sua autoestima.
Desânimo constante afeta várias áreas da sua vida, onde você não tem vontade de fazer nada e já não sente mais prazer em coisas que antes gostava.
O medo elevado do futuro lhe impede de manter a calma em diversas situações, onde você constantemente sofre por antecipação, deixando o nervosismo tomar conta.
Sono, estudo, alimentação e exercício físico não estão adequados do jeito que gostaria, e você quer ajustar esses importantes pilares para melhorar a qualidade de vida.
Gabriel Antonio Modanese
CRP 12/26312
Psicólogo desde 2023, em constante aprimoramento para oferecer o melhor a quem busca acolhimento e transformação. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e cursando pós-graduação em Prática Baseada em Evidências e Psicologia Clínica.
Meu trabalho é guiado pelo compromisso com o embasamento científico e pela busca por uma abordagem personalizada, respeitando as singularidades e os objetivos de cada pessoa. Acredito que cada indivíduo merece uma vida mais leve e plena, e minha missão é ajudar você a alcançar seus objetivos, sejam eles quais forem, com segurança e confiança.
Seja para superar desafios emocionais ou conquistar novos horizontes, estarei aqui para caminhar ao seu lado, com escuta atenta e um trabalho sempre individualizado.
Sou muito grato pelo excelente trabalho que realizamos juntos na terapia. Desde o nosso primeiro encontro, me senti acolhido e compreendido. Me ajudar a explorar meus sentimentos e pensamentos foi fundamental para meu crescimento pessoal. Sou sinceramente agradecido por sua paciência e apoio, e por me ajudar a encontrar um caminho rumo ao autocuidado e a autocompreensão. Obrigado por tudo.
E. F.
Quero expressar minha profunda gratidão pelo excelente trabalho que você fez comigo. Você foi fundamental para que meus objetivos fossem alcançados. Aprecio muito sua dedicação e profissionalismo.
G. H.
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O atendimento foi acolhedor e me ajudou a encontrar novos caminhos. Abri minha mente para percepções que antes eu não tinha.
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Sempre tive um pouco de receio quanto a terapia, mas pouco tempo depois de começarmos o trabalho juntos, já percebi que teríamos ótimos resultados. Hoje, ainda estou nesse processo de cuidado com a saúde mental, mas sei que se continuarmos no caminho que estamos, construirei uma base firme para minha autonomia.
S. M.
R. Z.
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Obrigada sempre pelo carinho e cuidado comigo. Hoje levo uma vida mais leve e sei que o conhecimento que adquiri durante a terapia, levarei para a vida toda.
H. S.